Philosophie

Aktuellste Forschungsergebnisse

Das Angebot von ISMZ beruht auf neuesten neurobiologischen und psychologischen Erkenntnissen zum menschlichen Lernen. Neben verstandesmässigen Aspekten werden auch emotionale und körperliche Elemente in die Entwicklungsarbeit mit einbezogen. Dadurch können die Teilnehmenden ihre Ziele und Handlungen so gestalten, dass der gesamte Organismus in all seinen Dimensionen den Selbstregulierungsprozess unterstützt und mitträgt.

Somatische Marker

Sämtliche Erfahrungen eines Menschen werden emotional bewertet und nach einem einfachen Prinzip gespeichert. Hat die Erfahrung einen positiven Eindruck auf das eigene Wohlbefinden hinterlassen, wird sie mit einem guten Gefühl markiert. Im gegenläufigen Fall wird sie mit einem schlechten Gefühl abgespeichert. Diese bewertenden Signale des emotionalen Erfahrungsgedächtnisses werden als somatische Marker bezeichnet.

Anwendung in der Praxis

Die Arbeit mit somatischen Markern gibt Menschen, die erfolgreicher werden wollen, ein Trainingskonzept in die Hand, selbst ausgewählte schwierige Lebenssituationen besser zu bewältigen. Damit wird die gezielte Entwicklung von Handlungspotenzialen für den Einzelnen ermöglicht. Somatische Marker werden im Unterbewussten erzeugt und können innerhalb von 200 Millisekunden nachgewiesen werden. Wer Zugang zur Wahrnehmung der somatischen Marker hat, hat Zugang zu einem wichtigen Teil seiner Psyche - dem Teil, der für nachhaltige Motivation und Selbstbestimmung eine entscheidende Rolle spielt. Er lernt auch, in schwierigen Situationen auf die eigenen somatischen Marker zu achten und kann unkontrolliertes Verhalten durch gewollte und geplante Handlung ersetzten.

Mit den neuen Handlungsmustern, die auf der Basis von somatischen Markern entwickelt werden, können auch persönlich schwierige Situationen souverän gemeistert werden.